Buty – nawet te najwygodniejsze i najpiękniejsze są dla stóp dziecka jak grube rękawice dla dłoni – krępują ruchy, ograniczają swobodę i ruchomość.
Niby wygodne, jednak sztywna podeszwa ogranicza odczuwanie pełni doznań sensorycznych, których dziecko doświadcza podczas ruchu.
BOSA STOPA
Bosa stopa zapewni wielozmysłowe odbieranie bodźców zewnętrznych oraz odczuwanie wewnętrznej przyjemności.
Wielu fizjoterapeutów oraz lekarzy wymienia chodzenie boso po piasku jako doskonałą formę profilaktyki przed spłaszczeniem i obniżeniem łuków stopy – płaskostopiem.
Wykonywanie treningu na piaszczystym podłożu dodatkowo stymuluje rozwój mięśni oraz więzadeł stopy.
PIASZCZYSTE PODŁOŻE
Sport na piasku ma niebagatelne znaczenie dla układu proprioceptywnego zapewniając tzw. „Czucie głębokie”. Wspiera utrzymanie równowagi, koordynację oraz płynność ruchową, uczy kontroli własnego ciała.
Pamiętaj
Siatkówka plażowa to zdecydowanie przyjemniejszy i tańszy sposób na utrzymanie stóp dziecka w dobrej kondycji niż wizyty u fizjoterapeuty